Vaincre sa timidité
J'ai les personnes timide à vaincre leurs timidité en 3 séances
Vous rêvez d’une vie où la timidité ne dicte plus vos choix ?
Tu te sens souvent coincé, comme si un mur invisible t’empêchait de t’exprimer ou de te montrer tel que tu es ? Tu as peut-être l’impression que les autres te jugent en permanence, que chaque interaction sociale est un défi, et que tu passes à côté de moments précieux à cause de cette timidité qui te retient.
Tu rêves de pouvoir parler sans peur, de te faire des amis facilement, ou simplement de te sentir à l’aise dans ton quotidien, mais tu ne sais pas par où commencer.
Je comprends ce que tu vis. Cette voix intérieure qui te dit que tu n’es pas assez bien, cette boule au ventre avant de prendre la parole, cette frustration de ne pas oser être toi-même… Je sais à quel point cela peut peser sur ton cœur et t’empêcher de vivre pleinement.
Mais imagine un instant une vie où tu te lèves le matin en te sentant léger, où tu peux aborder une conversation sans peur, où tu oses dire ce que tu penses et faire ce que tu aimes.
Imagine toi entouré de personnes qui t’apprécient pour qui tu es vraiment, sans masque ni crainte. Une vie où tu te sens libre, confiant, et aligné avec tes aspirations.
C’est possible. Ensemble, nous allons libérer les blocages qui te retiennent, apaiser tes peurs et te reconnecter à ta confiance naturelle. Tu vas retrouver le plaisir de t’exprimer, de créer des liens authentiques et de vivre une vie qui te ressemble.
Tu n’es pas seul dans cette démarche. Je suis là pour t’accompagner, avec bienveillance et sans jugement, vers cette version de toi-même que tu aspires à devenir.
Prêt à faire le premier pas ?
Cet accompagnement est-il fait pour moi ?
Je me sens paralysé par ma timidité et je veux enfin m’en libérer pour vivre une vie plus épanouie.
Je cherche une thérapie brève avec des résultats rapide, profond et durable
Je cherche un réel travail en profondeur sur les différentes causes de ma timidité
Je souhaite me reconnecter à moi-même pour retrouver une confiance naturelle.
J'aime le côté pratique des séances en visio
Je préfère rester comme je suis, même si c'est inconfortable
Je préfère une thérapie traditionnelle, plus longue et analytique, qui explore en détail les raisons de ma timidité.
Je cherche une approche qui me donne des outils concrets, des conseils et des techniques à appliquer au quotidiens avec des "devoirs a faire" entre les séances.
Comment se déroule les séances "Vaincre sa timidité"
Un moment d’échange
Au début de la séance, nous prenons un moment pour discuter de ce que tu vis au quotidien à cause de ta timidité.
Ensuite, je te demanderai ce qui est urgent et prioritaire pour toi à travailler.
Si nécessaire, nous affinons ensemble ces objectifs pour qu’ils soient clairs et alignés avec tes besoins.
Libération et transformation
Une fois tes objectifs clarifiés, je me connecte à ton inconscient grâce à mes perceptions (clairaudience, clairvoyance, clair-ressenti).
Ensemble, nous explorons les mémoires et les émotions bloquées à l’origine de tes difficultés.
Je t’accompagne pour les libérer en douceur, tout en rassurant ton inconscient afin qu’il puisse mettre en place de nouvelles stratégies, plus saines et alignées avec tes aspirations.
Un moment de partage
À la fin de la séance, si tu le souhaites, tu peux partager tes ressentis, tes prises de conscience ou ce qui t’a marqué pendant le travail effectué.
C’est un moment d’échange libre, sans obligation.
Ce temps est aussi l’occasion de poser des questions si besoin, toujours dans un cadre bienveillant et sans jugement.
1ère séance : Nous travaillerons ensemble sur tout ce qui est prioritaire et urgent pour toi.
Si nécessaire, la 2ème séance nous permettra de poursuivre ce qui n’a pas pu être entièrement traité lors de la première.
2ème et 3ème séances : Une fois toute les priorités traitées, on s'occupera de ta timidité dans les différents domaines de ta vie : amour, amis, groupe, travail, ainsi que ton rapport à l' autre tout simplement.
L’objectif ? Que tu puisses enfin être pleinement toi-même, en toute confiance et liberté.
Je ne donne ni conseils ni directives, car mon rôle est de t’accompagner vers ton objectif de changement.
Mes pratiques, non médicales, ne remplacent pas un suivi médical ni un traitement prescrit par un médecin.
Seul un professionnel de santé est habilité à modifier ou ajuster un traitement en cours.
Questions fréquentes
Cliquez sur une question pour voir la réponse.
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Est-ce que la timidité est une maladie ? Est-ce que je suis anormal ?La timidité n’est pas une maladie, et tu n’es pas anormal. C’est une réaction naturelle, souvent liée à des peurs ou des blocages émotionnels. Beaucoup de personnes vivent la même chose, et c’est tout à fait possible de s’en libérer avec un accompagnement adapté.
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Pourquoi est-ce que je rougis ou je bégaye dès que je dois parler en public ?Ces réactions physiques sont souvent liées à une peur du jugement ou à une pression interne. Ton corps réagit comme s’il était en danger, même si la situation est sans risque. La thérapie intuitive t’aide à apaiser ces réactions en libérant les émotions qui les déclenchent.
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Est-ce que je vais devoir parler de mon passé ou de mes traumatismes ?Pas nécessairement. La thérapie intuitive se concentre sur ce qui est présent en toi aujourd’hui. Si des souvenirs ou des émotions du passé remontent, nous les accueillerons avec bienveillance, mais tu n’es pas obligé de tout raconter.
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Est-ce que la timidité peut vraiment disparaître, ou est-ce que je vais devoir vivre avec toute ma vie ?La timidité n’est pas une fatalité. Beaucoup de personnes ont réussi à s’en libérer et à vivre une vie épanouie. Avec un travail en profondeur, tu peux retrouver une confiance naturelle et une aisance dans tes interactions.
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Est-ce que je vais devoir faire des exercices ou des devoirs entre les séances ?Non, la thérapie intuitive ne repose pas sur des exercices ou des devoirs. Elle se concentre sur la libération des blocages émotionnels pendant les séances, sans pression supplémentaire entre les rendez-vous.
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Comment est-ce que la thérapie intuitive peut m’aider alors que j’ai déjà tout essayé ?La thérapie intuitive va à la source des blocages, souvent inconscients, qui alimentent ta timidité. Contrairement à d’autres méthodes, elle ne se contente pas de gérer les symptômes, mais travaille en profondeur pour une transformation durable.
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Est-ce que je vais devoir me confronter à des situations qui me terrifient ?Pas du tout. La thérapie intuitive est douce et respectueuse de ton rythme. Nous travaillons ensemble pour libérer tes peurs, sans te forcer à affronter des situations inconfortables.
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Est-ce que je vais devenir quelqu’un d’extraverti, ou est-ce que je vais juste me sentir mieux dans ma peau ?L’objectif n’est pas de te transformer en extraverti, mais de te permettre d’être toi-même en toute confiance. Tu vas te sentir plus à l’aise, plus aligné, et plus libre de vivre ta vie comme tu l’entends.
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Est-ce que ça va marcher si je suis timide depuis toujours ?Oui, même si tu es timide depuis longtemps, il est possible de changer. La timidité est souvent liée à des schémas émotionnels ancrés, mais avec un travail en profondeur, tu peux les libérer et retrouver une confiance naturelle.
En pratique
Thérapie Intuitive à Rennes
Séance en visio sur Zoom
Prenez rendez vous sur mon agenda en ligne
Paiement sécurisé
Séance "Vaincre sa timidité" : 120 euros la séance
Durée : environ 55 minutes
Séance Individuel : 120 euros la séance
Durée : environ 55 minutes
Séance Couple : 180 euros la séance
Durée : environ 120 minutes